Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 57.87g | Carbs: 88.73g.
Breakfast: Помидоры, Mlekpol Сыр Гауда , Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Жареное Яйцо, Крафтяр Хлеб Тостовый с Отрубями, Омлет с Молоком, Шпинат. Lunch: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Hochland Kanapkowy, Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Белоцерковский Творог 5%, Мёд, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|