Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 73.68g | Carbs: 68.19g.
Breakfast: Редис, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо Всмятку, Картофель по Деревенски, Запеченный в Духовке. Lunch: Картофель по Деревенски, Запеченный в Духовке, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Редис, Куриное Филе, Черная Смородина, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Dinner: Куриное Филе, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, ESSA Пивной Напиток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|