Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 55.10g | Carbs: 96.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комо Сыр Твердый Голландия, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Бульон или Консоме, Sandora Томатный Сок, Капуста, Перепелиное Яйцо. Dinner: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Американо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|