Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 84.53g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Урюк, Чай с Молоком, Помидоры, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Молком Сыр Сулугуни, Яйцо, Петропавловское Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Чай с Сахаром, Гречка, Лук, Куриное Филе. Dinner: Чернослив Свежий, Чай с Молоком, Помидоры, Редис, Огурец, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Food Master Кефир 2,5%, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|