Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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61.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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971 kcal
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Fat: 28.18g | Prot: 65.81g | Carbs: 134.25g.
Lunch: 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 파김치, 양상추, 푸드킹 닭가슴살 오리지널, CJ 오리엔탈 드레싱. Dinner: 아몬드, 바나나, 아몬드, 바나나, 양상추, CJ 오리엔탈 드레싱, 삶은 계란흰자, 매일 두유 고단백. Snacks/Other: 1am 원에이엠 스파클링 라임, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유차. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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sunju2357's Weight History
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