Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 28.97g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Santal Миндальное Молоко , Vera Кокосовое Масло, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Яблоко Зеленое, Vansiton Соевый Изолят (Шоколадный), Yofi Хумус "Тосканский Сад", Помидоры, Комгалком Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasenko_lu's Weight History
|