Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3093 kcal
|
Fat: 157.48g | Prot: 68.28g | Carbs: 352.52g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добрыня Хлеб, Царицыно Колбаса Императорская. Lunch: Ирис Ирис Крепыш, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Dinner: Из Села Удоево Эскимо, Nesquik Какао, Рот Фронт Карамель Барбарис, Три Корочки Сухарики, BAHROMA Инжирно-Йогуртовая Нуга, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Рот Фронт Конфета Наслаждение, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Слово Мясника Шашлык. more...
|
|
1376 kcal
|
Exercise:
Езда на велосипеде - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Jeon's Weight History
|