Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 93.96g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Никольск Филе Куриное Копченое, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Магнит Яблоко, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка Казакова , Хохланд Творожный Сыр, Суп Куриный с Картофелем, Пестравка Мороженое Пломбир Сырный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Баранки. Dinner: Рафаэлло Конфета, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Хек Жареный, Картошка Печеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|