Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2255 kcal
|
Fat: 108.44g | Prot: 97.13g | Carbs: 223.40g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Латте 0,4, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Чай Несладкий. Dinner: Пончики (Обычные), Орешки со Сгущенкой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Махеевъ Майонез, Global Village Огурцы Маринованные, Стандарт Хлеб Дарницкий, Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|