|
6,5 км
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 69.35g | Carbs: 84.72g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Слобода Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Морковь, Сельдерей, Апельсин, Яблоки (без Кожи), Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|