kimura35's Journal, 14 May 21

Preciso pagar de exagerar no final de semana senão não saiu do mesmo peso
Mesmo com exercido e jejum

77.5 kg Lost so far: 8.5 kg. Still to go: 7.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 0.8 kg a Week

Comments

Sigo no mesmo pensamento que o seu. Se eu conseguir segurar esse FDS tenho certeza que vou diminuir

14 May 21 by member: iseadv


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