Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 98.48g | Carbs: 215.52g.
Breakfast: Красное Яблоко, Nespresso Кофе в Капсулах, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Омлет с Молоком, Городецкий Творог 9%, Лазанья с Мясом, Суп с Лососем, Alpro Vanilla , Павловская Курочка Рулет Ароматный, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-=BoRiS=-'s Weight History
|