Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
95.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 69.89g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Чай с Медом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Сулугуни, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Конфета, Майонез, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Vital Апетитка, Коптильный Двор Крылышки Куриные, Хлеб Черный. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|