Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 48.29g | Carbs: 142.04g.
Breakfast: KDV Конфеты Топ Шлеп, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком. Lunch: Крошка-Картошка Окрошка на Айране. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Помидоры, Майонез, Родные Просторы Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zanoza olga's Weight History
|