Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 6144.88g | Prot: 10772.74g | Carbs: 22580.30g.
Breakfast: Сахар, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Банан, Кофе. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Рис Отварной. Dinner: Сахар, Кофе, Danone Творожный Груша и Банан. Snacks/Other: Куриная Грудка на Пару, Яблоко, Medino Пломбир В Вафельном Стаканчике Шоколадный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|