Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
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87.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1658 kcal
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Fat: 56.07g | Prot: 55.42g | Carbs: 228.56g.
Breakfast: Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Canela, Sococo Leite de Coco Tradicional, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Lunch: DuCopo Geléia de Mocotó Light, Habib's Suco de Acerola, Frango (Empanado e Frito), Feijão Verde. Dinner: Melitta Café sem Açúcar , Ducoco Leite de Coco, Cebolinha Verde, Visconti Pão de Forma Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Bela Ischia Suco de Acerola , Tirolez Creme de Ricota, Vitao Cocada com Maracujá, Cenouras. Snacks/Other: Linea Sucralose, Abacate, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Melão, DuCopo Geléia de Mocotó Light. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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JuliaGuimaraesVale's Weight History
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