Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 110.93g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом Кетчупа , Гуляй-Поле Майонез 30%, Мивина Приправа Грибная , Яйцо без Желтка, Roshen Конфета Коровка, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка, Торчин Приправа Куриная, Сыр, Сердце Куриное. Dinner: Білоцерківський Творог 0%. Snacks/Other: Біла Лінія Молоко 2,5%, Селянське Молоко 1%, Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Фанни Йогурт Персик 1%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|