Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 115.49g | Carbs: 180.59g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП. Lunch: Хлебный Дом Сухари Маковые, Кофе Тайм Сушка Малютка с Маком, Индолина Шея Индейки, Суп Куриный с Рисом. Dinner: SPAR Филе Пангасиуса под Сыром, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький Пористый, Level Kitchen Манник с Курагой и Джемом, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|