Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 108.22g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Protein Rex L-Carnitine, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Lunch: Картошка Вареная, Сыр, Магнит Морковь Свежая, Лук, Карп Запеченный. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Protein Rex L-Carnitine, Магнит Яблоко, Global Village Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|