Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 87.47g | Carbs: 110.42g.
Breakfast: Орех Пекан, Конфеты Финиковые с Орехом Ира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vital Proteins COLLAGEN CREAMER , Магнит Банан, Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Стройность, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Вологодское Яйцо, Брокколи, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Гринагро Сметана 20%, Меридиан Икра Лососевая, Борщ с Курицей, Заповедные Продукты Сало Домашнее. Dinner: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Лента Клубника Свежая, Магнит Авокадо, Котлеты из Индейки с Кабачком, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Свекла Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|