Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 99.19g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Гауда, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine23181's Weight History
|