Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
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52.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2036 kcal
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Fat: 81.67g | Prot: 153.39g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Uovo, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%. Lunch: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Moscardini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Fritto in Pastella, Patata Bollita. Dinner: Piselli, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Certossa Gallette di Farro Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena Integrale, Maille Senape all'antica, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena Integrale, Lidl Fesa di Tacchino, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Other: Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, Consilia Cacao Amaro, Prometeo Farro Dicocco Soffiato Bio, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Mela. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Capricorno79's Weight History
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