Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 97.01g | Carbs: 75.72g.
Breakfast: Ебатон Протеиновое Печенье. Lunch: Snickers Арахисовый Бунт, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Котлеты из Кеты . Dinner: Snickers Арахисовый Бунт, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Окей Яйца Куриные Специальные. Snacks/Other: Simple Coffee Айс Латте, Ебатон Протеиновое Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дама с собачкой@'s Weight History
|