Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 86.82g | Carbs: 143.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ичня Сгущенное Молоко, Запеканка Кулинарим с Таней. Lunch: Котлета Свиная, Плов со Свининой. Dinner: Taste To Go Himbeeren Fruchtsnack, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий, Ватрушка с Творогом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|