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Heute kein neues Gewicht.
Meine Waage hat ERROR angezeigt und nach dem Batteriewechsel ging sie nicht mehr an. Maschinen, was mein Mann machen kann. Ansonsten muss ich eine neue kaufen.
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70.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1555 kcal
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Fat: 55.40g | Prot: 118.50g | Carbs: 151.06g.
Breakfast: Fitline Powercocktail, Weider Yippie Triple Chocolate, K-Classic Milch 3,5%. Lunch: Milbona Skyr Pur, Naturjoghurt (Fettarm), K-Classic Zarte Haferflocken, Mammut Whey Protein, Äpfel. Dinner: Gutes Land Gouda Jung, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Zucchini, Möhren. Snacks/Other: Milbona High Protein Pudding Schoko, K-Classic Milch 3,5%, Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Fitline Restorate, Gekochtes Ei. more...
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steady weight
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 Comments
Ohne Waage ist es ist es stressfreier! Maßband und fleißig Kalorien zählen reicht auch zur Not😊✌🏻☕️
12 May 21 by member: veggielady!
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Ich hatte letzten Freitag Messtag und da war bis auf die Taille kaum was weg... Meine Waage war in letzter Zeit ganz nett zu mir. Aber so ein paar Tage Wiegeentzug ist bestimmt nicht verkehrt. 😉
ETB einhalten und Schritte machen, ist so und so obligatorisch. 💪
12 May 21 by member: Niesi82
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Und natürlich heißt das nicht Maschinen, sondern mal schauen. 😁
12 May 21 by member: Niesi82
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12 May 21 by member: veggielady!
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