Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 115.45g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица, Сахар, Запеченный Картофель. Dinner: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|