VNX16's Journal, 12 May 21

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Mega schlechtes gewissen 🤦 hatte pizza gestern abend 😵
wenn ich Kohlenhydrate esse nehme gleich zu...

77.4 kg Lost so far: 16.2 kg. Still to go: 12.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 7 kg a Week

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Comments

....kenn ich! 😕

15 Jul 21 by member: W.Denise

Das ist aber nur Wasser, weil Kohlenhydrate vorübergehend etwas mehr Wasser einlagern.. Fett kannst du dadurch nicht zunehmen, wenns nicht in einem starken Kcal Überschuss endet, die Pizza. 😄

01 Aug 21 by member: Minzirella


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