Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 88.84g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Абрико Топпинг Карамель, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Помидоры, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекарня Суворов Хлеб Бородинский с Изюмом и Семечкой, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Snacks/Other: Detox Effect, NL International Коктейль Латте, Белогорье Печенье Сахарное Миланчики в Темной Глазури с Декором, Кофе, Кофе, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kuleshova's Weight History
|