Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 91.27g | Carbs: 96.76g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Омлет гармошка. Lunch: Скумбрия запечённая (целая), Сто Пудов Сочевиця Червона. Dinner: Селянське Молоко 3,2%, Trapa Intenso, METRO Chef Тортилья, Norven Сьомга Слабосолена, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Other: Свиточ Шоколад Авторский, Конти Десерт Бонжур. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|