Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
134.2 kg
Lost so far: 65.8 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2402 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 64.87g | Carbs: 364.76g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Магнит Апельсин, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Сэн Сой Соевый Соус, Укроп, Русское Море Крабовые Палочки, Nordic Овсяные Хлопья, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Голден Яблоко , Помидоры, Зеленый Борщ, Укроп, Махеевъ Горчица Русская, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. Dinner: Семушка Курага Сушеная, Сахар, Кофе, Кухмастер Золотая Симфония, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavel0878's Weight History
|