Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 31.18g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маслины, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Смузи. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tali2803's Weight History
|