Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 84.84g | Carbs: 66.38g.
Breakfast: Глобус Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Сызрань Сосиски Молочные, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Скумбрия Х/К, Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Dinner: Сметана , Соевый Соус, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Элика Котлеты Домашние. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|