Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 66.09g | Carbs: 101.46g.
Pre-Breakfast: Зеленый Чай, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Клеточный Активатор, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Breakfast: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Фундук Фундук. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Herbalife Кофе Latte Macchiato. Afternoon Tea: Зеленое Яблоко. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Other: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Зеленый Чай, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
|
259 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 18 minutes, Apple Health - 22 hours and 42 minutes. more...
|
steady weight
|
|
margertann's Weight History
|