Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
96 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 67.63g | Carbs: 112.71g.
Breakfast: Чай с Медом, Bonduelle Кукуруза, Горбуша, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе, Гречка с Овощами. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|