Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 95.16g | Carbs: 271.21g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники без сахара. Lunch: Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Болгарский Перец, Плов с Грибами. Dinner: Сладкий или Горький Шоколад, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром, Умное Решение Хлебцы Клубника со Сливками, Каждый День Желе, Бахетле Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Банан, Сырники без сахара. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|