Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
48 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 86.41g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Monster Monster Energy Ultra Red , Увелка Гречневая Каша, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Вимпак Смесь из Сушеных Ягод, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Life Extension Lecithin, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Токио Сити Тыквенный Суп, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Морковь, Огурец (с Кожурой). Dinner: Life Extension Lecithin, Магнит Яблоко, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|