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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2446 kcal
Gewicht = 63,5 kg
Liegt wahrscheinlich am Radfahren...
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63.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1985 kcal
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Fat: 40.91g | Prot: 90.91g | Carbs: 196.63g.
Breakfast: Gutfried Corned Turkey, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Lunch: Kania Ketchup Light, Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Chef Select Eisberg-Salat-Mix, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig. Snacks/Other: Moritz Fiege Pils, Whisky. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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