Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 117.66g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Nutiva Кокосовое Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Соевый Соус, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakrukova5796's Weight History
|