Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 127.79g | Carbs: 79.19g.
Breakfast: Редис, Творог 9%, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Ашан Буженина по-Домашнему, Киевхлеб Хлеб Украинский, Тирамису, Сметана , Растительное Масло, Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Алмас Лаваш Дуос , Premialle Фета, Свекла Вареная, Белоцерковский Творог 9%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Садочок Томатный Сок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|