Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 53.26g | Carbs: 347.39g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Брокколи, Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Усладов Торт Пломбирный. Dinner: Кириешки Сухарики, Груша, Банан, Яблоко. Snacks/Other: Monster Black Monster. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|