Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 46.57g | Carbs: 278.25g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Пятерочка Каша Овсяная. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Огурец (с Кожурой), Пангасиус, Фунчоза. Dinner: Помидоры, Табрис Филе Индейки на Гриле, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Банан. Snacks/Other: Компот, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.milinjaya's Weight History
|