Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
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91.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2113 kcal
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Fat: 84.56g | Prot: 125.91g | Carbs: 211.21g.
Breakfast: Seara Peito de Frango Desfiado, La Pastina Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. Lunch: Regina Queijo Coalho Espeto, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Dinner: Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Fit, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Scala Queijo Prato. Snacks/Other: Café com Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. more...
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Gaining 4.6 kg a Week
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Dinho Simitan's Weight History
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