snowdragon's Journal, 09 May 21

🥴😞😕ganz ganz blöde Woche
69.1 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2021:
1600 kcal Fat: 66.04g | Prot: 68.10g | Carbs: 187.72g.   Breakfast: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Äpfel, Radieschen, Tomaten, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Géramont Cremig Leicht , Burger Knäckebrot Sesam. Lunch: Plundergebäck, Hefekuchen. Dinner: Edeka French Dressing , Kopfsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Rucola , Vollkornnudeln (Gekocht), Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Aldi Fassbrause. more...
2213 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


snowdragon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.