Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
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52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1562 kcal
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Fat: 66.44g | Prot: 134.98g | Carbs: 96.03g.
Lunch: Bonduelle Carta Delle Insalate, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Salsa di Soia (Tamari). Dinner: Bergader Mini Brie Fitness, Piadina di legumi, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo. Snacks/Other: BioBon Mais per Pop Corn, Magnum Mini Almond, Granola di quinoa, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Esselunga Mandorle Pelate, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio, Koro Farina di Cocco, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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EvEL!Na.K's Weight History
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