Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 43.21g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Магнит Яблоко. Lunch: Шампиньоны, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Картофель Отварной. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostromina-98's Weight History
|