Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 65.83g | Carbs: 98.61g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Namet Hindi Füme, Tadım Kuru Kayısı, Lor Peyniri, Kıymalı Yumurta. Dinner: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Çoban Salatası. Snacks/Other: Leblebi, Badem, Havuç, Elma. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mutluolveazye's Weight History
|