Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 73.57g | Carbs: 131.23g.
Breakfast: Лето Яйцо Куриное С1, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Пятерочка Помидоры, Авида Молоко 1,5%, Колос Хлеб Губернский, Корейка Бескостная "Столичная" Корейка. Lunch: Asia Fest Фунчоза, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Пятерочка Груша Красная, Капустный Салат, Рис с Овощами. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 45 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|