|
Uff
|
102.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2464 kcal
|
Fat: 159.97g | Prot: 98.86g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Ser Gouda, Vital Fresh Hummus, Miód, Elios Tahini Klasyczne, Zwykłe Naleśniki, Olza Prince Polo Classic (18g), Mieszko Zozole, J.D. Gross Praliny, Rosół, Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature, Prawdziwe Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Miód, Elios Tahini Klasyczne, Naleśniki z Pełnoziarnistej Mąki, Nutella Nutella. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|