Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 93.84g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Ананас, Простоквашино Сметана 15%, ПП Оладьи, Семга Слабосоленая, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Куриная Отбивная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Жаркое из Свинины (Постное), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Белая Дача Рукола, Кинза, Сваля Творог 5%. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyznecova.sveta67's Weight History
|