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ok....mi arrendo....ho perso un kg!🤣🤣🤣🤣🤣
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72.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1537 kcal
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Fat: 47.51g | Prot: 71.52g | Carbs: 182.98g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Sfoglie di Cioccolato, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nescafe Dolce Gusto Caffelatte. Lunch: Banana, Parmigiano (Grattugiato), Fage Yogurt Greco Total 0% , Farina Bianca, Albume d'uovo, Uovo, Aliper Erbette della Nonna. Dinner: Conad Cioccolata Fondente, Banana, Mela, Vino da Tavola, Arrosto di Lonza di Maiale, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). more...
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2197 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Wandaosiris's Weight History
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